姿勢改善専門パーソナルトレーニングジム ウィンゲート パルス
初回体験2,200円

姿勢の悪さのデメリット

肩こりや腰痛は”姿勢の悪さ”が引き金となります。悪い 姿勢は、筋肉を弱くし、硬くなり、動きを悪くしま す。弱くなった筋肉を鍛え、硬くなった筋肉を緩め、 動きやすく整ったカラダを手に入れるトレーニングの ご提案いたします。

肩こり

腰痛

頭痛

疲れやすさ

料金表、予約フォーム

ウィンゲートパルスの特徴

痛みに強い

国家資格(鍼灸師)をもったトレーナーが在籍しておりますので、お客様の姿勢・動きの癖をプロの目線で総合的に判断し、身体の痛み、不調を改善するトレーニングを行っていきます。

ウィンゲート独自姿勢分析システム

ウィンゲート姿勢分析システム(Wパス)を用いて、あなたの全身の姿勢を細かく分析します。姿勢が今の症状、課題にどのように繋がっているかを解説し、どこをどのように改善していくかをお伝えします。たとえば歩行中に扁平足になる方は、膝が内を向き、骨盤が前に傾いて腰を反り、腰痛に至ることが多くあります。扁平足を直したら腰痛が出なくなる可能性があります。

姿勢改善トレーニング

ウィンゲート姿勢分析システム(Wパス)の結果から、あなたに見合った姿勢改善のためのトレーニングをご提案します。カウンセリングを通して、あなたの姿勢を分析したパーソナルトレーナーが、あなたの体力とライフスタイルに応じた、継続できるトレーニングの指導を行います。

ラジオ波について

筋肉や脂肪層まで奥深く届くラジオ波(0.3~0.5MHz)という高周波によって、体内の水分や細胞分子などを振 動させてジュール熱(摩擦熱)を発生させ、身体全体の温度を内側から上昇させることで代謝が活性化します。これにより身体の深部の頑固な張りや凝りといった筋緊張や痛みを効率よく治療・改善することができます。

ラジオ波の効果

1

筋緊張の緩和

2

疼痛の抑制

3

血流の改善

4

精神的ストレスの緩和

ラジオ波はこんな方におすすめ!

  • 腰痛がなかなか良くならない。
  • 五十肩などで関節が動きにくい。
  • 肩こりがひどい。
  • 慢性的に足などがむくむ。
  • スポーツのケア、コンディショニングをしたい。
  • 日常生活における疲労感や痛みがでないように予防したい。
  •  ※ラジオ波はリカバリー、ボディケアでご利用いただけます。

ハイボルテージとは

瞬間的に高電圧の電流を流すことで、皮膚の抵抗を最小限に抑え、刺激感の少ない深部到達を可能にした電気刺激療法です。 疼痛の軽減や治療促進に期待できます。

ウィンゲートパルスでは、治療(リカバリー、ボディケア)・トレーニングに+αとして 物理療法(ラジオ波、ハイボルテージ)を取り入れることでそれぞれの効果を倍増させることをお約束します。

痛みの軽減

瞬間的に高電圧の電流を流すことで、皮膚抵抗 を最小限に抑え、刺激感の少ない深部到達を可能にしたHi-Voltage電気刺激療法を行えます。

血流の改善による治癒促進

電圧刺激がより深部に到達することで、瞬時に患部の血流増加作用にはたらき、痛みの緩和から損傷治癒の促進まで期待できます。

筋肉を緩ませ、使いやすい筋肉に改善

凝り固まった筋肉や過剰に緊張した筋肉を緩ませるほか、ハイボルテージ刺激と特殊波形を駆使したEMS効果により、痛みの改善からスポーツ時のパフォーマンス向上まで幅広く活用できます。

神経の興奮を抑えて症状の緩和を促進

筋肉や関節はもちろん、神経痛にも効果が期待できます。 また自律神経の不調改善、緩和にもハイボルテージは活用できます。

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スタッフ紹介

齋藤 大輔

資格:鍼灸按摩マッサージ指圧師/JAFT ランニングパーソナルコーチ/低酸素 シニアトレーナー/JINS MEME 公式トレーナー/adidas gym&run トレーナー /POLAR JAPAN 認定 心拍トレーニングオフィシャルトレーナー/ムーブメントファンダメンタルズ15期・17期・19期

 

小学3年次からサッカーを始め、大学まで約13年間競技を続ける。2016-17シーズンに全日本フリースタイルスキーチームの海外遠征やW杯にメディカルトレーナーとして帯同後、なでしこリーグに所属する某チームのフィジカルコーチ、駅伝実業団のコンディショニングトレーナーを経験。現在はトレーニング施設の運営責任者を担いながら、一般市⺠ランナーや実業団所属ランナー、世界陸上ハードル選手、プロボクサーなど、幅広いクライアントを指導する。

開居 順也

資格:鍼灸師/NSCA-CPT

 

スポーツクラブでパーソナルトレーナーとして活動し様々な痛みを抱える方に対し、機能改善トレーニングをおこなう。身体の歪みや痛みの無い身体づくりをおこなうためには継続した正しい運動習慣が重要だと感じ、治療からコンディショニング、パフォーマンスアップまでを行えるパーソナルトレーナーとして幅広く活動中。

小澤 幸子

F資格:TPベーシックプラスマットピラティスインストラクター/マタニティピラティス インストラクター/食育指導士/マクロビオティックセラピスト

 

都内スポーツクラブでスタジオインストラクターやパーソナルトレーナーとして活動。経験と感性でピラティスを日常に繋げ、快適な身体作りを見出す。企業や個人向けクラスなど主婦層、幅広いクライアントを持つ。3児の母。

施設ギャラリー

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